
别再让排骨只配糖醋或红烧了!这道薄荷炸排骨,绝对是颠覆你味蕾的“夏日神操作”——排骨炸得外皮金黄酥脆、内里嫩滑多汁,刚出锅还冒着热气,就撒上一把新鲜薄荷叶,高温激发出薄荷的清凉香气,瞬间裹住肉香,吃起来酥而不腻、香中带凉,仿佛有微风从舌尖拂过。刚端上桌,孩子尝一口瞪大眼睛:“排骨还能这么吃?”老公连啃三块直呼“太上头”,连盘底的薄荷碎都想拌饭——做法简单到不可思议,25分钟搞定,厨房新手也能轻松复刻这道中西合璧的创意硬菜!
先准备食材:猪肋排300克(剁成3厘米小段),用清水浸泡10分钟去血水;腌料只需生抽2勺、蚝油1勺、料酒1勺、蒜末2瓣、姜片几片、白胡椒粉半小勺、盐一小撮;裹粉用玉米淀粉80克(比面粉更酥脆);灵魂点睛之笔:新鲜薄荷叶1小把(约15片),洗净沥干,粗略撕碎。
关键一步是腌排骨:排骨沥干水分后,加入所有腌料抓匀,密封冷藏腌制至少15分钟(时间紧可室温腌10分钟)。入味是酥香的基础!
展开剩余60%接着把腌好的排骨挑出(保留腌料汁),均匀裹上一层薄薄的玉米淀粉——不用加水,干粉上浆才能炸得透亮酥脆。
热锅倒油(能没过排骨一半即可),烧至六成热(筷子插入冒密集小泡),下排骨中小火炸6-7分钟,炸至定型微黄捞出。升高油温至八成热,复炸30秒逼出多余油脂,让外皮更酥更亮。
趁热!立刻将炸好的排骨倒入大碗,淋上预留的少许腌料汁(加热过更安全),再豪气地撒上大把新鲜薄荷叶,快速翻拌——高温瞬间激发出薄荷的清凉精油香,与热排骨的焦香碰撞,香气“唰”地一下炸开,清新又霸道!
你会看到排骨金黄油亮,薄荷翠绿点缀,热气蒸腾中飘着一股奇妙的草本清香,既不像凉拌那么冷冽,也不像炖煮那么厚重,而是酥香里藏着一丝沁爽,光闻着就让人食欲大开!
趁热吃才最惊艳!外皮酥到掉渣,内里肉汁丰盈,咬下去先是咸香酥脆,接着薄荷的清凉感缓缓升起,解腻又提神,完全不油腻。配一杯冰镇柠檬水或酸梅汤,就是一顿完美的夏日晚餐!
这道薄荷炸排骨的魅力,在于“酥、香、凉、快、有创意”五字诀。它高蛋白、做法极速、风味独特,绝对是朋友聚会、露营野餐、夏日解腻的万能选择!没有薄荷?可用九层塔(罗勒)替代,风味不同但一样香;想更健康?用空气炸锅180℃烤18分钟,最后喷油+薄荷拌匀,酥感稍逊但清爽加倍!
发布于:四川省盈富优配提示:文章来自网络,不代表本站观点。